健康咨詢描述: 四天前,傍晚打完球回來,感覺什么事都沒有,但每天晚上玩完手機,準備睡覺的時候,我背部上方感覺到疼痛,有點乏力,左小腿有點酸?,F在幾乎每天都去運動,幾乎都是在睡覺前才出現背部上方疼痛。我不知道是怎么回事?
應該是肌肉痛引起的,可能和你最近經常打球有點關系,晚上睡覺靜下來的時候所以會有疼痛,建議最近適當的注意休息,可以熱敷,理療,疼痛明顯的話可以用點活血止痛藥
您覺得還有沒有可能是長時間低頭玩手機引起的呢?
當然也有可能和低頭玩手機有一定的關系,總之應該是肌肉痛。
目前存在后背部上方疼痛的情況,考慮與你劇烈活動及長時間看手機等有關,導致肌肉勞損,建議平時注意休息,避免勞累受涼,適當進行身體鍛煉,不要長時間低頭看手機電腦等,可以局部熱敷理療,外用云南白藥氣霧劑等,觀察看看。
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