從圖片上看應該是痔瘡，雖然沒有便血癥狀，但便時腫物外脫伴有肛門疼痛，排便用力時腹壓增高，故脫出物有些炎癥反應，建議你注意生活調養，忌食刺激性食物，保證足夠的飲水量，配合提肛鍛煉。

      你好使，用辛辣刺激性的食物會引起刺激性腹瀉，連續腹瀉的話容易引起急性痔瘡，比如血栓性外痔，及早去正規醫院肛腸科就診，遵醫囑完善相關檢查，明確病因及早治療，調整飲食結構，避免食用辛辣刺激性的食物，多吃新鮮水果蔬菜，多喝溫水，保持大便通暢，每次大便后都要清洗肛門。
      

      病情分析：
      根據你的描述及提供圖片顯示，初步診斷為痔瘡，現需要給予相關診治。
      指導意見：
      建議給予相關診治，可以行一個肛門指診明確是否伴有內痔存在，根據提供圖片顯示，初步診斷為痔瘡，現可以給予口服槐角丸，外用馬應龍痔瘡膏或栓，同時給予高錳酸鉀粉坐浴，必要時行手術治療，避免食用辛辣刺激性食物，避免勞累及熬夜，避免久坐，保證大便通暢，定期復查。
      以上是對“剛開始拉肚子！慢慢的開始肛門疼！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！