你好.，根據你描述的情況，男31歲，體溫槍測體溫正常36，而用體溫計測體溫卻高兩度38度，到底哪個準，建議你一般測量體溫以腋下體溫為準。測量時間5~7分鐘。正常腋下體溫是36度到37.2度之間。體溫超過38.5度以上，需要吃退燒藥，布洛芬體溫在38.5度以下，不用吃退燒藥，用退熱貼物理降溫，多喝溫開水，監測體溫變化。物理降溫就是用溫水毛巾擦洗全身各部位，額頭，頸部，前胸，后背，腹股溝，腋窩，四肢等，每次擦洗10分鐘以上，監測體溫變化。如果是反復高燒不退，需要到正規的三甲醫院發熱門診就診，做血常規化驗和胸部CT檢查。根據檢查結果，確診后對癥治療用藥。
      

      病情分析：
      準確的測量體溫是用水銀體溫計在腋窩下測量五分鐘拿出去讀取的數！再就是測量體溫受很多外界因素的影響！
      指導意見：
      不知道你現在有沒有不適的癥狀，建議你重新用水銀體溫計再測量一下，不要在飯后、運動后、喝水后測量，靜息狀態下10分鐘以后再測量！如果體溫超過37.5屬于低燒！