根據你描述的情況，年輕人出現嚴重的失眠，首先考慮是神經衰弱的表現。渾身發熱，屬于植物神經功能紊亂的表現，是失眠引起的一種病發的癥狀。建議平時避免喝酒哦，不要吸煙，少吃辛辣腥的食物，作息規律。可以口服安神補腦液，對癥治療。
      

      病情分析：
      病情分析：喝酒吸煙增加肝臟負擔，影響肝臟代謝，易煩躁，五心煩熱及口苦，口服小柴胡顆粒，睡眠質量差服用氯硝西泮藥物。
      指導意見：
      生活有規律，不要過于勞累及精神緊張，不熬夜，保證充足的睡眠和愉悅的心情，多參加戶外活動，多與朋友交流，禁忌吸煙酗酒。
      
      以上是對“綜合毛病挺多的希望醫生給些建議”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！