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紅小豆和赤小豆哪個能補血

女 | 30歲 2020-02-27 16:00:41 1人回復 來自

健康咨詢描述： 請問紅小豆湯和赤小豆湯哪個有補血的功效呢

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-08-25 20:03:37 我要投訴

      這里面的描述。紅豆和赤小豆都有補血的功能，顏色深的紅的都有補血的功能。您都可以吃的。還有一些紅色的花生米呀。平時呢還要增強體質，適當運動。多吃一些紅色的水果，比如紅色火龍果。
      

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