如果是網上的運動減肥，建議繼續(xù)，如果是其他的保健食品等減肥不太繼續(xù)使用，如果想減肥的話，建議在保證營養(yǎng)的前提下，多適當的鍛煉身體，才能夠有效的減肥，目前出現胸悶頭暈的癥狀進行停止。
      

      擁有一個健康的身體是最重要的，可以通過周密的一個健身計劃，然后合理的一個膳食，一日三餐規(guī)律吃，蔬菜水果正常進食，減肥主要是靠運動并且不吃油炸膨化食品，持之以恒、規(guī)律的一個健身運動，會有一個比較好的效果的。
      

      病情分析：
      你好，當采用不適合自己的減肥方式，引起頭暈胸悶，需要及時停止再減肥。
      指導意見：
      建議，盲目過度減肥不但達不到預期效果，而且還會影響身體健康，所以需要及時停止，而出現胸悶頭暈情況，有用藥物要停止，節(jié)食行為要恢復正常飲食，喝些糖水，觀察恢復。
      
      以上是對“減肥減的有些胸悶喘不過來氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      建議，活動后胸悶年輕人多見體質虛弱運動少情況,其他見于低血壓低血糖。
      指導意見：
      建議，您目前胸悶原因不清楚可以查看減肥藥說明排除一下考慮您可能是低血糖可能性大。建議停減肥藥以飲食調節(jié)加運動為主。