大便出血的情況發生考慮和胃腸炎是有直接性的關系的，這種情況也不排除是由于痔瘡而引起的，首先應該到肛腸科進行詳細的進行檢查，建議進行化驗便常規進行，明確診斷后再進行治療。

      大便后擦試時會看到少量新鮮血，考慮是痔瘡引起的癥狀，建議去醫院肛腸科就診檢查明確診斷，讓空腹喝蜂蜜水，多吃芹菜，韭菜等粗纖維食物，多吃粗糧，多吃香蕉，適當多飲水，按時排便，必要時可使用痔瘡膏或痔瘡栓外用治療。

      病情分析：
      你好，看了您提供的情況，考慮你是生活沒有規律或者飲食不節導致的癥狀？不知道你平時有肛裂？或者有痔瘡嗎？
      指導意見：
      建議，注意休息保暖避免勞累，按時規律吃飯，按時規律睡眠，忌辛辣刺激食物。最好到正規醫院肛腸科就診進一步檢查一下看看什么情況好對癥治療。祝健康快樂
      以上是對“小腹變大，我飲食不規律”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！