你好，精神壓力過大，就有可能導致頭部的血管收縮，或者是擴張，就會出現頭暈頭痛的情況，這種情況在臨床上是特別常見的，是造成頭暈頭痛最常見的原因之一。建議應該緩解自己的精神壓力，適當的多運動，多外出活動，放松自己的心情
      

      主要科室都是可以正常應診的，口腔科不開，最好在網上先預約，以減少人群聚集的可能性，你原來有什么基礎病嗎？高血壓？冠心病？糖尿病？如果沒有的話，直接去神經內科就診吧！
      

      疫情雖然很延軍，但是目前基本已經控制了，做好防護，多開窗通風，盡量少出門，出門戴口罩，注意勤洗手，多吃綠色的蔬菜，水果保證良好的睡眠，保持心情舒暢，不要過度恐慌
      
      以上是對“想太多，腦袋暈，精神恍惚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      出現頭暈，精神恍惚，記憶反應下降，首先要排除是否存在過度勞累，作息不規律而導致腦疲勞，出現腦缺氧癥狀。首先我們要糾正睡眠作息，保證每天七小時以上的睡眠，同時，存在睡眠質量差，多夢醒的話，我們可以口服點生脈飲，或者睡前喝點牛奶，改善一下。同時，如果這種情況出現在中老年人身上，要考慮有沒有腦動脈硬化的可能，這建議去醫院做個頭部核磁檢查，明確診斷。
      

      病情分析：
      請問你有什么具體的問題呢，如果你有不適的情況，建議你應該到當地正規醫院就診，醫護人員是在365天都是會上班的
      指導意見：
      經過醫師的專業診治后在給予合適的處理，以免引起不必要的麻煩平時注意飲食結構問題，不要吃辛辣刺激有煎油炸的生冷硬的食物等。
      

      病情分析：
      從你描述的情況來分析，初步懷疑很有可能是由于血壓的問題引發的癥狀。
      指導意見：
      這種情況下，建議你應該就近監測一些血壓。如果血壓高，就吃一些降壓藥就可以。如果不是血壓的問題，建議你去醫院進行相關檢查。
      

      病情分析：
      您好：新型冠狀病毒肺炎疫情期間，醫院不是所有的科室都正常開診，具體開診科室根據醫院的具體情況而定。
      指導意見：
      您介紹的情況多考慮是植物神經功能紊亂引起的，還需要排除心腦血管疾病，血壓異常等，建議口服谷維素，維生素b1調理，保證睡眠質量，避免憂思過慮，如果沒有好轉，需要到醫院檢查血壓，血脂，腦ct或腦核磁共振，祝健康！
      
      以上是對“想太多，腦袋暈，精神恍惚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！