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運動完之后頭暈是怎么回事?

女 | 15歲 2020-02-27 10:01:00 5人回復 來自

健康咨詢描述: 最近下載了一個運動軟件,每天就跟著兩到三個視頻訓練,但是每次運動完都會頭暈是怎么回事?之前上體育課的時候也沒出現這種狀況啊。

醫生回復區

孔維紅
孔維紅 滕州市西崗中心衛生院   主管護師 擅長: 慢性氣管炎、高血壓、糖尿病的預防、治療、護理 幫助網友:16679稱贊:6
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2020-02-27 10:13:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,運動鍛煉后發生頭暈癥狀,考慮與運動后由于血管的擴張,血液積聚在骨骼肌,導致腦部供血不足。
      指導意見:
      也有可能與運動后低血糖有關,建議運動時要循序漸進,避免運動量過大,頭暈時服用含糖制品,嘗試是否能緩解癥狀。
      

張宇實
張宇實 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 腦血管病,神經系統變性疾病,中樞神經系統感染等常見 幫助網友:10774稱贊:2
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2020-02-27 10:09:34 我要投訴

      如果是運動后出現頭暈的情況,建議你應該去醫院檢查確診病因,然后才能對癥治療,平時要注意多休息不要勞累,不要熬夜勞累,多增加營養神經的食物,增強體質。
      

郭海良
郭海良 本溪市中心醫院   副主任醫師 擅長: 各種心臟病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網友:186857
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2020-02-27 10:11:04 我要投訴

      這個運動完之后,現在有頭暈的話,那么這個也有可能是大腦供血不足,或者是運動過度,您可以做一個腦彩超,看一下大腦的結構有沒有問題?或者是做個心電圖,看一下也可以去心腦欣丸
      

蘇勝
蘇勝 玉林市玉州區名山街道社區衛生服務中心   主治醫師 擅長: 慢性支氣管炎,支氣管炎,氣管炎,肺炎 幫助網友:14594稱贊:4
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2020-02-27 10:09:26 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,運動后出現頭暈癥狀,考慮是由于勞累過度引起的。
      指導意見:
      建議你可以合理休息,不要勞累過度,暫時不要劇烈運動,適當補充營養,不挑食,不偏食,不吃生冷寒涼性食物。
      

李秀榮
李秀榮 滕州市木石鎮衛生院   副主任護師 擅長: 糖尿病,高血壓,急性胃炎,慢性便秘 幫助網友:2620
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2020-02-27 10:52:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的敘述情況,運動后頭暈,可能是運動量大,出汗特別多,大腦供血不足,也可能心臟方面的原因。
      指導意見:
      你好,根據你的敘述情況,可能是運動的時候因為消耗比較大,出汗比較多,人體的血容量可能會出現不足的情況,血容量不足導致大腦血液供應不足,從而出現頭暈,考慮心臟方面的問題,運動量大出現心輸出量不足,腦供血不足,從而出現頭暈的癥狀。
      

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