建議平時科學規律的時候，不要吃高熱量食物，飲食以清單以消化為主，不要吃生冷辛辣刺激性食物，可以適當的多喝水，適當的活動，如果上下肢浮腫不是特別嚴重可以喝水。注意復查

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，多喝點溫開水，多進行活動有利于改善的。
      指導意見：
      保持輕松愉快的心情，避免情緒激動。避免受寒著涼，注意保暖。不要吃辛辣油膩煎炸等刺激性食物，多吃點新鮮蔬菜和水果。

      病情分析：
      你好，33歲女。
      你可以把所有的檢查報告單拍圖片傳給我們，身體還有沒有其他的問題？孕期體檢的時候別的項目都是正常的不？
      指導意見：
      對你的意見和建議是。
      定時定量就餐。
      不要壓力太大。
      血壓血糖血脂和體重是什么情況？大生化檢查是什么情況？
      愿意的話也可以舌面以及舌底各拍一個清晰的圖片給我，我用中醫辯證看看你整個的體質狀態。
      以上是對“sd值偏高，怎么才能下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個是無法控制的，是寶寶自己的臍帶胎盤的發育的問題的，無法人為控制，SD比值未足月大于3正常的，足月后小于3即可，每個月下降趨勢即可。
      指導意見：
      37周之前SD比值是3以上的，只要37周后SD小于3，而且這幾個懷孕時間呈現逐漸下降趨勢就是好的，如果SD比值上升，那么提示阻力增高，胎兒功能環境不佳的，需要盡早干預的。