口腔衛生控制不好，機體免疫力下降，牙齒牙周狀況不好，牙齦萎縮，建議你可以擇期去醫院口腔科檢查一下，必要時進行潔治上藥，做好牙周維護，近期避免進食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔衛生，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      您，根據您描述的情況，如果是牙周炎引起的牙齦萎縮，單純服用藥物效果不好的。牙周炎需要局部治療。而且對口腔衛生要求也比較高。
      指導意見：
      建議您方便時去口腔牙周科檢查具體情況，對癥進行治療。一般萎縮的牙齦不容易恢復的。及時治療可以控制牙齦進一步萎縮。