健康咨詢描述: 平時出門不敢一個人到人太多的地方,和同班同學一起,不敢聊天有些不合群。如果有陌生人在場,基本不會說話,特想找借口逃,家里過年團聚時,也不和親戚搭話。如果對方問話,或打電話時,除非是比較親近的人,我聲音會很小,結巴。吃飯不敢動筷子。 前二年還好,今年感覺嚴重些。和家人吵架后,現在動不動就易哭,心態崩了時,會哭得發不出聲或歇斯底里的吼,捶地板、咬自己、拿過圓規往手上扎,學習上特別不安,不怎么坐得住,比較煩躁易困。 我母親好像有精神上的疾病,小時候我看到過她忽然倒在地上抽,叫我們拿菜刀給她或拿頭撞墻,我特害怕,后來好像吃藥好了,怕自己會像她一樣。 麻煩您了。
根據你敘述的情況看你目前這種情況確實有一些心理的問題,有一些抑郁和情緒控制障礙。和社交障礙。你現在這種情況真的是需要去當地的精神衛生中心就醫,讓醫生根據你的情況來對癥治療的,必要時做心理治療和服藥治療。
病情分析:
根據您描述的問題,建議您到正規精神衛生中心心理科面診醫生,進一步查找原因,明確診斷,采取相應的心理疏導藥物治療。
指導意見:
培養興趣愛好,多做自己喜歡的事情,轉移注意力,身心放松,控制好自己的情緒和行為,學會自我調節,做減壓,可到室外空曠的地方,大聲呼喊,高歌一曲,發泄不良情緒,減少不良刺激,保持心情愉,不做傷害自己的事情,樹立正向性人生觀,作息時間要規律,早睡早起,不熬夜。
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