你好，這種情況是性生活過于頻繁引起的腎虛的表現，建議服用溫腎壯陽的中藥調理，如復方玄駒膠囊，金匱腎氣丸，或是遵醫囑服用中藥湯劑，去正規醫院中醫科就診，中醫辯證后對癥治療。
      

      根據你的描述你可能存在勃起欠佳。藥物通過中西醫結合治療：中成藥比如：清宮長春膠囊,疏肝益陽膠囊，伊木薩克片，復方玄駒膠囊，龍鹿膠囊等，改善勃起的西藥：西地那非片、他達拉非片（希愛力）首選，艾力達等。藥物啊，上面可以選擇一個中成藥啊，再選擇一個西藥，中西結合治療效果比較好。要改掉一些不良的生活習慣，比如說抽煙喝酒，熬夜久坐，過度的手淫，過度的性生活，精神心理狀態不好，吃辛辣刺激性的飲食，高脂飲食。
      

      病情分析：
      陽痿早泄跟個人體質和工作壓力或者是過度性生活有很大的關系。
      指導意見：
      如果是出現腎陽虛，會出現勃起硬度不足，出現早泄刺激冰冷。這個時候就應該選擇服用壯陽補腎的中成藥進行治療。可以選擇服用復方玄駒膠囊，腎寶片。這段時間不要吃生冷油膩的食物，根據臨床醫生指導使用藥物。
      
      以上是對“性生活太過頻繁了，感覺腎虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！