這個年齡段正是青春期生長發育的最佳時期，長期過度的手淫，不但影響陰莖的生長和發育，還會出現陽痿早泄等癥狀，所以說現在建議你立刻解掉這種壞習慣，平時多鍛煉身體，多吃牛羊肉干果行調理。
      

      病情分析：
      手淫是一種不健康的行為方式，時間長容易出現陽痿早泄的癥狀，很容易造成泌尿系生殖系統的炎癥，嚴重的影響身體健康。
      指導意見：
      首先要從根本上解決問題，杜絕手淫，一定在飲食上要營養均衡的飲食，多吃一些固定壯陽補腎的食物，一些黑色的食物具有補腎的作用，多吃一些含鋅高的堅果類牛羊肉和產品，還要加強鍛煉增強體質。
      

      病情分析：
      您好，感謝信任，很高興能夠通過回答您提問的形式幫助您。根據您的描述戒掉手淫必須自己意識到手淫的危害性，這樣才可以真正從內心去做好這件事。您現從戒除手淫做起，暫時不建議用藥，若戒除手淫后現象依舊存在，那么在對癥用藥。
      指導意見：
      首先建議您平時生活一定要充實，不要一個人獨處，沒事時多與朋友在一起，做一些自己感興趣的事情，平時一個人在家時如果想手淫，可以去外面慢跑轉移注意力或者用冷水洗臉，可以快速打掉自己手淫的念頭。睡覺前建議不要過多接觸與性有關的圖片、文字，減少不必要的性刺激，睡覺時不要蓋太厚的被子，太熱也足以導致內心躁動，堅持21天就可以戒掉手淫。真心希望我的回答能夠對您起到參考作用，祝您身體健康、闔家幸福，謝謝！
      
      以上是對“青少年手淫導致嚴重早泄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！