這個情況可以去找中醫看一下，傳統祖國醫藥可以通過調理身體機能改善一下精子活力低，讓精子抗體陽性轉陰性的。而且藥效溫和，副作用小。具體需要上當地中醫院看一下。
      

      病情分析：
      你好，一般女方抗精子抗體陽性的情況對精子有抵抗能力，不太容易懷孕，
      指導意見：
      再加上你的精子成活率很低，所以受孕的機會很小，建議你去正規醫院進一步檢查確診，可以嘗試一下中藥，
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述，精子活力低于百分之三十，不容易懷孕，不要緊張放松心情，戒煙戒酒。不要熬夜勞累。
      指導意見：
      現在外界環境對人體傷害比較大，而且現在我們所吃的食物對人體也有一定程度的傷害。現在這個手機射線對人體傷害也比較大。平時注意少玩手機，不要熬夜，多吃清淡新鮮蔬菜。
      
      以上是對“抗精子抗體陽性和精子活力低”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！