健康咨詢描述: 連續好幾天晚上做夢每晚做的夢第二天能想起來的就有四五個夢這幾天從未斷過都是這樣第二天醒來全身都好累晚上大概七八點就會困晚上該睡覺的時候又特有精神睡覺睡好久才能睡著
出出現多夢的情況,發生,考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關系的,首先該積極的注意些休息,保證足夠的睡眠,才能夠達到很好的治療和治愈的目的,同時應該密切的進行觀察病情。
每天晚上做夢,而且第二天醒來后感覺非常的勞累,疲乏,似乎還能夠想起夢境,應該是你的睡眠質量非常差,建議你白天做點戶外運動,釋放一下壓力,晚上睡前不要看手機電視,可以喝點安神補腦液,調節睡眠
連續幾天了,晚上總是做好多好多的夢,所以第2天起來感覺身體很累,一個是精神上有些壓力,再一個就是有腦供血不足的現象,可以適當的吃點兒養血安神的藥物,平時也要注意多休息,有規律的生活。
以上是對“連續幾天晚上做好多好多夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你的癥狀是神經衰弱的表現,又稱植物神經功能失調。常見的原因有勞累、壓力大、焦慮抑郁情緒,進食辛辣刺激性食物過多引起上火、睡前喝茶咖啡可樂等興奮性飲料,長時間看電腦手機等聲光刺激,睡眠環境嘈雜等。建議你避免上述誘發因素??梢远唐诳诜采裱a腦液調節睡眠。
病情分析:
病情分析:您好,失眠多夢與神經衰弱,身體虛弱,腎虛,植物神經功能紊亂,精神壓力大等有關。
指導意見:
建議:可以服用刺五加片,安神補腦液和谷維素治療調理,平時適當運動鍛煉增強體質,注意作息規律,不要喝茶,不要喝咖啡喝酒等以免刺激影響睡眠。
病情分析:
你好,女,年齡18,睡眠質量不好,多夢,建議,注意保暖,防止受涼,多運動,注意休息。
指導意見:
放松心情,避免熬夜和過度勞累。清淡飲食,多喝開水,多吃蔬菜和水果,多吃堅果。忌食辛辣和刺激性食物。服用安神補腦液
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