你好，你這種行為屬于正常，但是一般情況下揉捏乳房是不能夠緩解脹痛的，應該查找原因，再有應該平時多學習參加體育鍛煉，分散注意力，盡量減少這種自慰的性行為。
      

      病情分析：
      人到了青春期就會有性欲的，但是這需要自己控制，如果要是說刺激了性比較敏感的部位，就會產生大量的分泌物
      指導意見：
      特別是人在性欲比較高的時候，或性刺激比較明顯的時候，陰道會有排液增加陰道的潤滑性
      以上是對“未成年想自慰好煩惱哦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述還有年齡，屬于青春期，青春期不論男孩子還是女孩子出現性沖動都是正常的。
      指導意見：
      那要看你怎么正確對待青春期的生理現象了，偶爾自慰緩解也不是不可以，但是不提倡，有這樣想法可以選擇轉移注意力，看看學習書籍或者找事情去做。