從你目前所描述的這種情況來看你所說的這種每天心煩意亂，坐立不安，心慌食欲不振這些問題，考慮于焦慮之類的精神心理因素有直接的關系，像此類問題一般來說需要多和周圍人溝通交流，多出去走走，運動運動轉移轉移精力和注意力，必要時服用帕羅西汀之類的抗焦慮抑郁藥物干預。

      目前存在一定的緊張焦慮情緒，例如坐立不安，心慌。一方面與精神心理因素有關。例如容易受環境因素的影響，或者合并有某些精神心理疾病，例如焦慮癥。一方面也與個性有關。需要及時調整心態，增強自信，避免壓力或者不良情緒，嚴重者建議在醫生的指導下藥物治療。
      

      請問一下，你是男的還是女的呢？你寫的是“男，47歲”。如果是女性，請問一下你最近月經規律還是比較紊亂了呢？你的情況一方面考慮與生活和工作壓力大有關，另外就是你內分泌功能不穩定了，目前需要改善生活方式，調控好工作與生活的時間。目前沒有特效藥的。
      
      以上是對“焦慮不安心慌注意力不集中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你這個年齡是上有老下有小的年齡，生活壓力一定很大，工作壓力也大的話真是夠受的。
      指導意見：
      根據你的描述，你因為工作生活壓力都太大了，導致焦慮不安，心煩意亂的，其實仔細想想這樣不能解決任何問題，只能是自己不舒服，所以不必吃什么藥，只需要自己調整心態，日子不是一天過起來的，只要肯干就錯不了的，建議可以吃點撤火的，比如龍膽瀉肝丸，還不能多吃。