腰部外傷之后，具體的處理方法是需要根據損傷的具體程度決定。如果活動功能沒有明顯影響，只是單純的皮膚軟組織肌肉的損傷，這種情況只需要進行休息，應用止疼藥物，做一些理療等措施促進恢復就可以。如果出現活動功能受限，才需要做腰部的ct等檢查，看有沒有骨折的現象，如果有骨折還需要根據不同的情況采取對應的治療措施。

      你好，一般這種情況呢，就是有兩種可能，一種是局部的軟組織挫傷，再一種就是骨折。是否有骨折需要到醫院拍片確認。也可以暫時平臥床休息，局部扶他林林軟膏外敷觀察病變情況，如果一兩天之后還是疼痛劇烈，應該及時到醫院拍片確診。

      病情分析：
      根據你的這些情況描述來看，外傷后腰痛，有很多種損傷情況可以引起。
      指導意見：
      所以首先建議到醫院骨科就診，先拍片檢查一下看看，骨頭正常就沒什么的，應該屬于軟組織損傷，可以局部理療冷敷，配合針灸緩解癥狀，避免勞累負重。
      以上是對“從床上摔下來了，是不是骨折20男”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！