初一到初二身高沒長(zhǎng)，

女 | 14歲 2020-02-26 01:08:25 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：女生，剛滿14，從初一到初二我完全沒長(zhǎng)(身高152)，上學(xué)期間不算熬夜吧，但早上起來的早，所以平時(shí)都是睡眠不足的，假期會(huì)熬夜，我還會(huì)長(zhǎng)高嗎？

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2020-02-26 07:05:31 我要投訴

身高與遺傳有關(guān)，也與后天的營(yíng)養(yǎng)及運(yùn)動(dòng)鍛煉有關(guān)。你才14歲，個(gè)子還會(huì)長(zhǎng)的，可能不會(huì)長(zhǎng)的太多。建議平時(shí)注意休息，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，多吃些蔬菜水果補(bǔ)充維生素，每日進(jìn)食牛奶，雞蛋，瘦肉等富含營(yíng)養(yǎng)的食物，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

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2020-02-26 01:46:35 我要投訴

      病情分析：
      一般現(xiàn)在才14歲的話身高還是能夠長(zhǎng)高的，最主要的原因是受父母遺傳因素影響比較大，所以平時(shí)一定也要注意適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)補(bǔ)鈣。
      指導(dǎo)意見：
      一定注意適當(dāng)?shù)淖龊眯菹ⅲ缢缙穑€有就是適當(dāng)?shù)难a(bǔ)補(bǔ)鈣，多到戶外曬曬太陽(yáng)，做一些拉伸，跳躍性的運(yùn)動(dòng)。