健康咨詢描述: 我是去年十二月份崴的腳踝,到現在二月底有三個月了,走路什么的都沒問題,但是運動起來左腳腳踝總有隱隱作痛的感覺,感覺很別扭,不敢發力。當時崴的自己感覺挺嚴重的,撇了90度,疼是疼,但是腳踝也沒腫,對走路影響也不是很大,期間也有運動,不過跟以前運動量比小了很多。然后到現在感覺也沒好,想問一下還能好嗎?
目前存在腳踝扭傷三個月,考慮不排除踝關節韌帶損傷的可能,建議平時注意休息,避免勞累受涼,可以護踝保護下地,可以局部熱敷,外用云南白藥氣霧劑等,方便時到醫院行磁共振檢查,看一下韌帶損傷程度。
這種情況如果方便的話,最好完善局部磁共振檢查,了解有無關節積液滑膜或者是韌帶損傷的情況,了解之后便于對癥處理,目前的話建議活動是配套護花,盡量減少劇烈活動。
您好!對足踝部崴扭傷即使確定沒有骨折也要行傷足踝U型石膏外固定制動3至4周,促進受傷軟組織韌帶關節囊的修復,減少遺留慢性疼痛和關節功能受限,石膏干固后可以扶拐下床鍛煉負重行走活動,去石膏后主被動逐漸鍛煉關節功能活動,你現在傷后3月余,應加強功能康復鍛煉,能痊愈但需要時間。
以上是對“腳踝崴了三個月還沒好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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