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有問必答網外科骨科 → 腳踝崴了三個月還沒好

腳踝崴了三個月還沒好

男 | 17歲 2020-02-25 22:04:30 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我是去年十二月份崴的腳踝,到現在二月底有三個月了,走路什么的都沒問題,但是運動起來左腳腳踝總有隱隱作痛的感覺,感覺很別扭,不敢發力。當時崴的自己感覺挺嚴重的,撇了90度,疼是疼,但是腳踝也沒腫,對走路影響也不是很大,期間也有運動,不過跟以前運動量比小了很多。然后到現在感覺也沒好,想問一下還能好嗎?

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董斌
董斌 山東國欣頤養集團棗莊中心醫院   主治醫師 擅長: 脊柱骨折,骨折,骨關節炎,運動損傷,腰椎管狹窄癥, 幫助網友:31941稱贊:1
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2020-02-25 22:09:16 我要投訴

      目前存在腳踝扭傷三個月,考慮不排除踝關節韌帶損傷的可能,建議平時注意休息,避免勞累受涼,可以護踝保護下地,可以局部熱敷,外用云南白藥氣霧劑等,方便時到醫院行磁共振檢查,看一下韌帶損傷程度。
      

吳璐璐
吳璐璐 日照市中醫醫院   主治醫師 擅長: 各種骨折,軟組織損傷,傷后康復鍛煉,頸肩腰腿痛風慢 幫助網友:9602
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2020-02-25 22:09:32 我要投訴

      這種情況如果方便的話,最好完善局部磁共振檢查,了解有無關節積液滑膜或者是韌帶損傷的情況,了解之后便于對癥處理,目前的話建議活動是配套護花,盡量減少劇烈活動。
      

孫旭海
孫旭海 山東國欣頤養集團肥城醫院   主任醫師 擅長: 創傷急救,腰椎間盤病變,頸椎病,腰椎間盤突出,關節 幫助網友:3020
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2020-02-25 22:13:07 我要投訴

      您好!對足踝部崴扭傷即使確定沒有骨折也要行傷足踝U型石膏外固定制動3至4周,促進受傷軟組織韌帶關節囊的修復,減少遺留慢性疼痛和關節功能受限,石膏干固后可以扶拐下床鍛煉負重行走活動,去石膏后主被動逐漸鍛煉關節功能活動,你現在傷后3月余,應加強功能康復鍛煉,能痊愈但需要時間。
      
      以上是對“腳踝崴了三個月還沒好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王培全
王培全 山東國欣頤養集團肥城醫院   主管護師 擅長: 肺炎,肺氣腫,肺心病,消化不良,腸胃炎,腦梗塞,腦 幫助網友:24668稱贊:28
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2020-02-25 22:11:47 我要投訴

      病情分析:
      這種情況是可以好的,目前考慮還是有踝關節軟組織損傷的情況存在,其發生和您前期平常不合理的運動刺激是有關系的,發病后主要癥狀會有疼痛、活動受限等情況存在的
      指導意見:
      建議目前可以通過局部外用雙氯芬酸鈉二乙胺乳膠劑來進行治療就可以的,平常在生活上注意休息,不要太過勞累,另外需要注意踝關節局部保暖,避免受涼刺激
      

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