你好，根據描述考慮瘙癢癥的可能性比較大，具體原因不好找，個人體質有關或過敏性的或季節變化有關，建議醫院皮膚科面診確診后可以口服鹽酸西替利嗪和復方甘草酸苷片，外用鹵米松乳膏早晚各一次，酒辣海鮮不吃，肥皂香皂硫磺皂沐浴露少用，避免搔抓刺激。
      

      病情分析：
      根據你的描述不是太清楚，建議最好到當地三甲醫院皮膚科面診，讓專業的人員為你進一步檢查瘙癢的原因，以便明確診斷，確定最佳的治療方案。
      指導意見：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要勞累，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加強個人衛生，勤洗澡，建議洗澡水溫不要太燙，勤更換衣服，穿全棉內衣，不要騷抓局部皮膚。