健康咨詢描述: 我今年17歲周,18歲虛,身高173我爸爸是170,我媽媽164,請問我還能長嗎?還能長多少?
你好,根據你描述的情況,男17歲,身高173,還能長高嗎,人的身高是受遺傳因素,環境因素和后天營養因素影響。建議你到正規的三甲醫院兒科就診,做一下膝關節還是光片檢查,看一下你的膝關節是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有生長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經定型,基本再不能長高,建議你平時要多鍛煉和飲食調理,也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃些富含蛋白質高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,海產品,蝦等堅持鍛煉和飲食調理都有助于你的身體長高,特別是打籃球和花樣跳繩運動,腳跟落地促進骨骼增長,對長高非常有幫助。是太陽出來的時候到戶外多曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收,一定要堅持。
根據你父母的身高,推算出你的遺傳身高應為173.5厘米。所以你的身高基本上在正常范圍內,如果對你目前的身高不滿意,可到醫院做骨齡的測定,骨骺線沒有閉合的情況下,通過加強營養和鍛煉還是會有生長空間的。
那個我哥哥為什么是183而我是173我舅舅長得高我父母不高
每個人的個體差異不同,對營養的吸收和鍛煉的強度以及睡眠的質量都有一定的關系。
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