你好！你這是長期看電腦或者手機引起的頸椎不適，應該減少看手機電腦嗯時間，起來運動運動，做做頸椎操，長期這樣，不是貼膏藥可以緩解的，重要的是改變不良的方式，時間還短應該還可以恢復。

      這個有頭暈的話，那么這個也有可能是，大腦供血不足的也有可能是累的，那么這個可以吃心腦欣丸，也可以吃銀杏葉片的，平時不要緊張，焦慮要充足的睡眠，良好的心態

      病情分析：
      你好，長時間對著電腦手機，會導致頸椎問題，眼睛視力問題，頭暈和頸椎都是長時間看手機引起的。
      指導意見：
      建議最近不要玩手機和電腦，如果繼續的話，吃任何藥都不行。平時多活動，運動下頸部，避免勞累熬夜，只有改變自己的生活習慣，才能從根本上改善，希望對你有所幫助！
      以上是對“長時間對著電腦，手機最近頸椎酸痛頭暈但不頭痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你長期低頭看電腦，出現頭暈頸部酸痛，考慮是頸椎病引起的可能，建議你盡量少低頭玩電腦手機，做做頸椎操
      指導意見：
      保持充足的睡眠，不要熬夜，適當運動，頸椎理療，總是不好，應該去醫院檢查一下頸椎核磁，除外頸椎病引起的頭暈，如果有頸椎椎間盤突出，可以做頸椎牽引治療