你好，很高興與您在線交流女性的白帶是每天都有的所以建議勤洗外陰，勤換內褲，不要用衛生護墊，尤其是在排卵期白帶增多。如果你的白帶顏色沒有發黃發綠，沒有臭味的話，沒有外因瘙癢的話，是無需特殊處理的。
      

      病情分析：
      出現分泌物比較多情況有可能是不注意個人衛生或者飲食引起婦科炎癥。
      指導意見：
      需要注意每天溫開水清洗外陰部位，保持外陰部位干凈，注意飲食清淡多喝水多吃蔬菜水果不吃辛辣刺激性食物觀察癥狀是否好轉，一定要注意穿寬松舒適純棉內褲。
      
      以上是對“這是我穿了一天的內褲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！