您好，扎馬尾時請您注意要松緊度適宜，過緊，肯定會出現疼痛。對頭皮的毛囊也是一種損傷。平時不要用涼水洗頭，洗頭后頭發擦干后方可睡覺，平時可以用木梳經常梳頭，促進頭皮的血液循環，您現在松開頭發，溫水洗頭應該可以緩解。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的上述情況進行分析，第1次扎馬尾嗎？一般擦馬尾是不會引起頭痛的。有沒有感冒？
      指導意見：
      根據描述的商務情況進行分析，嗯，我頭皮痛，可能不是這個原因造成的，可以考慮一下，有沒有其他原因造成的呢？
      

      病情分析：
      你好！扎馬尾扎了半個小時，整個頭皮都是疼的。是因為扎馬尾辮牽拉等因素使頭皮神經敏感性增加所致。
      指導意見：
      建議你將頭發散開。可以用指腹對頭皮局部按摩，盡可能的少刺激皮膚毛囊，其次可以多補充一些新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。
      
      以上是對“扎馬尾扎了半個小時。整個頭皮都是痛的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！