暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期低頭伏案工作玩手機等，可以頸領固定保護，熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴重不緩解需要去正規醫院康復訓練理療紅外線針灸，口服甲鈷胺營養神經
      

      頸椎病伴有頸椎間盤突出，按摩后出現后腦勺麻木，目前建議可以口服甲鈷胺營養神經治療。頸椎最好帶個頸托制動保護，另外您這種情況最好不要按摩，尤其是暴力按摩，還有不要讓頸椎受傷，否則容易出現急性的神經壓迫，嚴重的會癱瘓
      

      建議口服甲鈷胺、頸復康顆粒配合頸椎按摩，理療，針灸進行對癥治療。如果效果不好的話就要考慮行手術治療。平時要注意休息，少看手機電腦，避免長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高。
      
      以上是對“頸椎病壓迫神經導致后腦勺發麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可能由于長時間低頭伏案工作，頸肩部著涼，勞損，椎動脈受壓等導致，根據癥狀可分為神經根型，脊髓型，椎動脈型和頸型等5種。
      指導意見：
      建議每天趴在床上練習小燕兒飛20分鐘左右，枕頭不要太高，注意頸肩部的保暖，一定要在專業醫師的指導下按摩，非專業人士，可能會使癥狀加重。