健康咨詢描述: 高二學生。總覺得世界好黑暗,感覺人們都不是真心的,自己好弱小。經常思考人類,生命的意義,跟別人交往小心翼翼,有的時候總覺得自己說錯話而難過,有的時候有因為別人不經意的一句話傷心好久,好像對什么都提不起興趣,離開學校就只能在家待著,明明覺得自己該出去走走,可是又不知道自己能去哪,不喜歡跟親戚們多聯絡,跟一些不太熟的人說話總怕被嘲笑。總是為了學習成績不好而憂心仲仲,但是又做不到努力。有sy的習慣,雖然現在接受了sy無害,但是每次sy還是覺得自己好罪惡。
你這個倒不屬于醫學問題,屬于心理問題。你這個年紀有這種想法是很正常的。現在這個階段正好是樹立人生觀價值觀的一個時間段。你推薦幾本書吧,一個是反焦慮思維一個是人性的弱點。
病情分析:
你好!你現在是高二期間,學習壓力很大,很容易出現你現在的問題,你要多和父母同學溝通,把自己心理的想法說出來,每天養成良好的作息習慣。
指導意見:
建議每天鍛煉身體,作息規律,不要熬夜,學習也要注意不要太緊張了,多做深呼吸,sy時間太長對身體不好,學會放松心情,該學習的時候還是認真學習,做一個陽光男孩,加油吧!
溫馨提示:
早發現,及早治療。
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