你是女性還是男性？你說的掏空的具體表現是什么？我需要了解一下你是哪里身體不舒服呢？還是有什么特殊情況，你能說的詳細一些嗎？你說的時間短是指的什么意思呢？
      

      有可能是腎虛引起的癥狀，平時要注意休息，別熬夜，適當的增加營養，也要適度的進行一些體育鍛煉，來提高自身的身體免疫力，另外也要注意有沒有炎癥感染方面的問題，定時到醫院進行體檢。
      

      病情分析：
      你好，最近感覺房事時間短，還腰部不舒服，平時月經周期規律嗎？性生活頻繁嗎？
      指導意見：
      平時生活作息要有規律，注意休息，避免熬夜，性生活不要過于頻繁，可以吃點兒六味地黃丸。
      
      以上是對“最近老是覺得腰控房事時間短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      正常性生活時間是5~15分鐘左右，如果性生活時間過短，有可能是跟過度勞累，房事過頻導致的腎虛有關系。
      指導意見：
      建議平時不要太勞累，性生活不要太頻繁，可以口服六味地黃丸調理，平時適當鍛煉，多吃些核桃，枸杞等食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況來分析。考慮是不是伴有婦科的一些炎癥，比如盆腔炎，附件炎，宮頸炎等等。建議如果在條件允許的情況下，可以到醫院做一下檢查。
      指導意見：
      指導意見：在日常生活中建議邀請更換內衣內褲，氫氣完以后一定要放在太陽下晾曬，保持外陰的清潔和衛生，建議在日常生活中鍛煉身體，增強體質。
      

      病情分析：
      根據你的描述情況和自我感覺，結合你的臨床癥狀，以及你的房事時間短，可以去正規中醫院看看中醫大夫，口服中草藥。
      指導意見：
      建議你別緊張，放松心情，去正規中醫院看看中醫大夫，通過面診望聞問切，辯證論治，整體調理口服中草藥，或者是中藥顆粒劑。服藥期間忌食辛辣刺激性的東西，忌食寒涼食物和飲料。