根據你的描述，你有早泄的狀況，初步考慮可能是腎虛導致的。治療腎虛最好就診中醫，在醫生指導下服用湯劑或者成藥進行調理，不建議盲目私自服藥。平常需要養成良好的生活習慣，避免久坐，避免過度勞累，避免熬夜禁止煙酒。
      

      早泄最常見病因就是手淫和包皮過長。你有沒有這兩個病因？如果有盡快去除病因。如果有手淫習慣，早泄沒有藥物治愈，只能性生活前用必利勁口服最好
      

      你好，建議你去正規醫院中醫科就診，看看是否由于腎虛造成的，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，先查明原因，吃點中藥調理身體，加強營養，積極鍛煉身體，身體強壯以后，任何事情都不是問題，有問題隨時聯系。
      
      以上是對“早泄，性愛時間短，易出汗，容易腰酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      包皮過長和手淫頻繁是導致男性早泄的原因，過長的包皮導致男性陰莖和龜頭太過于敏感，而頻繁快速的手淫在性生活的時候會出現射精過快的現象。
      指導意見：
      平時不要手淫頻繁，性生活也要節制，性生活的時候要注意節奏。盡量不要吃辛辣刺激的食物，不抽煙，不喝酒?？梢远喑砸恍┕叹a腎的東西，如栗子，韭菜，蛋類，腰子，洋蔥等等。多鍛煉，加強體能，建議多跑步，游泳，深蹲；還可以輔助耐美爾快速改善早泄，延長性生活時間。祝您早日康復！