你好根據您的描述懷疑可能是顳下頜關節紊亂綜合癥這種情況一般都是可以自己恢復好的建議近期不要張大嘴用力打哈欠一定要用兩側一起吃飯不要食用太硬的食物如果疼痛可以熱敷或者理療都可以
      

      這種情況考慮是下頜關節功能紊亂，與精神焦慮，偏側咀嚼習慣，咬合關系異常，進食硬物，大張口，關節受涼有關。治療以保守治療為主，注意關節保暖，熱敷，改掉偏側咀嚼的習慣勿進食硬物，勿吃零食，勿大張口。疼痛明顯的可以口服雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊緩解癥狀。