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睡眠不好,多夢,睡不著

女 | 49歲 2020-02-24 23:59:08 2人回復 來自

健康咨詢描述: 因受刺激,現在睡眠不好。已有20多年,現在睡不著,多夢

醫生回復區

王寒
王寒 淄博市第一醫院   主治醫師 擅長: 哮喘,肺炎,肺癌 肺部復雜肺炎及腫瘤治療, 幫助網友:12004稱贊:2
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2020-02-25 00:00:09

      如果是睡眠不好,睡不著覺,考慮你應該是神經衰弱引起的,需要去醫院在醫生的指導下用藥物治療,平時要注意飲食調理,可以吃營養腦神經的食物增強體質。

2020-02-25 00:02 ask92828452pk 追問

因以前受到過精神上的刺激,不敢睡覺現在想睡也睡不著來

王慶春
王慶春 濟南市中西醫結合醫院   副主任醫師 擅長: 十二指腸潰瘍、消化性潰瘍、胃炎,尤其對消化內科,肝 幫助網友:28924
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2020-02-25 00:58:25

      你好,這種情況應該是有神經衰弱的原因,需放松心情,多轉移注意力,多運動鍛煉,吃清淡飲食,避免情緒波動和生氣著急,可吃谷維素,復合維生素B,健腦補腎丸治療就可以的。
      

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