暴怒不受控制的暴力行為
健康咨詢描述： 懷疑自己有心理疾病或精神疾病或人格缺陷。家人惹毛我就會十分不理智地砸東西，撕破喉嚨大吼大叫，和別人吵架惡語相向，情緒極度不穩定極其憤怒，瞪大雙眼充滿怒氣和殺氣，會做出一些傷人的舉動，比如推、打、拿東西砸人，有時候和別人吵完后會在房間砸自己的東西然后打被子扔枕頭最后埋在被子里哭半個小時以上。每次生氣時內心會吶喊想告訴自己冷靜，但根本不受控制、完全忍不住，就是要砸要吼才解氣，特別是別人二次刺激后會更憤怒可怕。事后會非常非常后悔，覺得自己無理取鬧、過于沖動，但依舊還會有下一次。我關注我的情況以來至少有三年了，不定期發作，只要父母說我做得不好刺激我或者弟妹搗亂，就會這樣。在外面從不會這樣，只在家。身體上沒有任何不適，最近沒有任何和平時不同的習慣。我很害怕，我一點也不想這樣，像個瘋子。謝謝醫生為我解答，十分感謝！
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引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關。例如壓力緊張或者受環境因素，或者不良情緒的影響。嚴重者可以出現分離轉換性障礙。另一方面可能與個性有關。需要及時調整心態，增強自信，及時化解壓力或者不良情緒，嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
病情分析：
你好，根據你的描述的情況分析，你的這種性格狀況，自己有關系注意學習改變，但是最主要形成的這種個性特質是小時候，父母親的嬌生慣養所形成的。
指導意見：
建議你，一，能夠認知自己的不足之處，努力改變為好，在提高認知的情況下逐漸的改變，直到遇事能心平氣和為好。二，可以采取一些方法。比如要發生之前你就離開不良的環境刺激，
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