這種癥狀持續多長時間了？最近的生活是否規律？有沒有熬夜勞累？或者經常看刺激的電視電影或者玩手機等等，建議先去做一個心電圖的，還有心臟彩超的檢查

      引起這種癥狀的原因很多，沒有任何疾病，敖夜，休息不好，精神壓力大，焦慮，緊張均可出現這種癥狀，在這些方面注意一下，如果癥狀不緩解，查查心電圖，心臟彩超，胸片，目前處于特殊時期，注意監測體溫。

      指導意見：
      青年女性，詢問胸悶伴有呼吸困難問題。既往還有什么病史？有無頭暈、頭疼、惡心嘔吐癥狀？
      建議：注意營養均衡，多吃蛋白豐富食物、果蔬，多喝開水；監測血壓，如果偏低，可以服用生脈飲，每天1支，二次。
      例假正常嗎？
      以上是對“有時候覺得胸口悶，喘不上來氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考慮是心肌供血不足引起，常常胸悶，氣短，乏力。建議您做心電圖和心臟彩超檢查，可以確定病因及早治療。
      指導意見：
      建議您做心電圖和心臟彩超檢查，可以確定病因及早治療。近日要注意休息，避免勞累，如果出現胸部疼痛癥狀，要立即臥床及時就醫。
      

      病情分析：
      按照您所說的癥狀，如果經常性的出現胸口悶喘不上氣來，但是大口喘氣后會感覺很舒服，可能是有肺和心臟系統的改變，也有可能是習慣性的過度換氣。
      指導意見：
      建議保持周圍環境溫濕度適宜，減少灰塵等過敏性物質。可以到心臟內科和呼吸內科檢查，排除心臟以及呼吸系統疾病。