健康咨詢描述: 本人初中生,父母在學習上給的壓力特別大,甚至都不問我就給我規劃了以后的路,我不知道自己如果沒有按照他們給我的路走,自己沒有成為他們心目中的孩子該怎么辦,每晚幾乎都會失眠,還一直考慮以后的事,自己的情緒非常容易失控,特別容易哭,朋友之間也疏遠了,老師也說對我失望了,每天都感到疲憊,我都快被這些事弄的神經衰弱了,整個人都快崩潰了。我該怎么辦?
病情分析:
你好,看了你的描述,認為有一些抑郁情緒,父母老師給的學習壓力,再加上青春發育期,就容易出現一些情緒的波動
指導意見:
你好,看了你的描述,認為有一些抑郁情緒,父母老師給的學習壓力,再加上青春發育期,就容易出現一些情緒的波動。建議你和父母一次做家庭式的心理疏導,大點的醫院都有心理治療師,另外父母的期望固然是好,但我們不可能做到按胡蘆畫瓢,盡努力做好自己就好;再則要加強鍛煉,增加運動量調整自己,多曬太陽,幫自己安全渡過青春期
病情分析:
你好,不知你說的,父母給你規定了什么樣的路,以至影響了你的學習,你的人際關系,特別是師生關系。
指導意見:
建議你,一,和父母親好好交流,如果你能成為你想要的自己,學習也好,同學關系池好,老師也很贊同,父母親應該很明智的支持你的,二,路是自己走的,好好把握為好。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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