這種情況建議拍一張脊柱的片子，了解脊柱骨質有無改變，如果脊柱形態正常，考慮姿勢性原因導致，可以考慮佩戴矯形支具。如果脊柱骨性結構有異常，就需要根據情況具體處理
      

      目前存在駝背的情況，考慮與你自身生活習慣有關，建議平時注意站立坐立的姿勢，避免長時間彎腰低頭等，但考慮你的年齡，到醫院行x線片檢查排除脊柱側彎等，可以應用外固定支具矯形，但是不一定能完全矯正。
      

      首先要改變不良生活習慣及姿勢，避免長時間低頭或伏案工作，每隔三四十分鐘休息10~20分鐘。坐著的時候挺直腰背或者是外用矯形器械，來糾正不良姿勢，同時適量參加體育鍛煉，加強胸背部及腰背部肌肉力量。
      
      以上是對“我18歲，有些駝背，經常看手機”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      通過你的詳細描述為駝背，考慮與不良姿勢有關，建議挺胸收腹姿勢，建議配合按摩推拿正骨治療，建議戴背背佳矯正，建議定期拍片檢查，指導下一步功能練習。