出現紅疹的話，有時也跟飲食不當過敏有關系，如果出行方便的話，還是建議去醫院做一個過敏原檢查，查明原因，遵醫囑合理治療。平時在飲食上保持清淡易消化，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多注意休息。
      

      這個考慮還是一個濕疹，和忽冷忽熱以及飲食有關系，建議你吃一段時間的氯雷他定口服液抗組胺治療，局部擦點爐甘石洗劑，注意高蛋白飲食控制，清淡飲食，多喝水。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你發的圖片，如果平時壓力過大與內分泌失調有一定的關系，另外與體內有熱也有關系。
      指導意見：
      建議平時不吃辛辣刺激性食物，多做運動，排出體內的濕氣，如感覺想上火，可以提前喝一些清熱祛火的藥，另外要保持作息規律。
      以上是對“肩膀、背部和胸部長紅疹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！