過度手淫會容易造成陰莖勃起困難，所以建議這種情況一定要多吃一些補腎健身的食物來幫助環境治療改善，不要吃刺激辛辣的食物，應該多吃些溫熱的食物，適當的加強體育鍛煉。
      

      根據你的敘述，有可能是因為過度手淫導致的腎虛，但是判斷是腎陰虛還是腎陽虛，最好找醫生通過號脈，具體的綜合辯證一下，治療的話也需要中醫，需要吃一段時間的中藥，短期內應該沒效果
      

      病情分析：
      根據您的描述，主要是考慮過度手淫導致的腎陽虛，那么目前癥狀還是比較明顯的。
      指導意見：
      首先建議您戒除手淫，第2個要適當體育鍛煉，第3個要補充一下營養，第4個可以適當的服用一些補腎類的藥物。
      
      以上是對“過度手淫后陰莖勃起困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的這種情況主要是考慮過度手淫導致的腎虛，那么目前癥狀還是比較明顯的，最好去醫院找中醫大夫調理治療。
      指導意見：
      首先建議您戒除手淫，要注意適當體育鍛煉，要注意補充營養，可以適當的服用一些補腎類的藥物，可以選擇金匱腎氣丸，持避免辛辣刺激的飲食，不要久坐，不要憋尿，不要熬夜，早睡早起。