根據你描述的情況，如果脊椎壓縮性骨折時間較長，可以進行適量的散步活動。脊椎壓縮性骨折也沒有特別有效的方法，可以買寬的腰帶進行外固定，一定要避免劇烈活動，避免引起疼痛加重。
      

      病情分析：
      壓縮性骨折完全恢復一般需要兩三個月時間的，現在還是需要平臥。
      指導意見：
      誰硬板床，暫時還不建議散步，現在起來活動是會有影響骨折部位愈合的，可以床上活動手腳。
      
      以上是對“脊椎壓縮性骨折，能否散步”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，我看了您的描述，如果腰部和腿部疼的話，建議最好臥床休息，避免加重病情，造成不可逆的損傷
      指導意見：
      你好，雖然病人佩戴了矯正器，但還是要定期去復查的，平時要多注意臥床休息，要臥硬板床，不能睡軟床