健康咨詢描述: 感到自己心理可能不太健康、但是自己不敢上醫院去檢查、不知道網上可不可以做咨詢、自己做了網上的測試結果不太好、有沒有去看心理醫生的必要、而且家里人不讓去.覺得沒必要
這個要提供具體的表現的,比如情緒低落的狀態,或者過度的緊張,擔心狀態,以及還有其他的刺激因素等,都是可能影響的,這個就是要及時的檢查的,這樣才能判斷的,才能針對性處理
請詳細描述你目前的情況,是否與以前不一樣,是否與同年齡的人不一樣,有沒有影響生活或者學習,人際關系有沒有受損,建議加強溝通,放松心情遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助,加強自信心的培養,多看到自己的優點接納自己的缺點
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