大便干燥已經三天了，可以適當的吃些潤腸的藥物，平時記得多喝水，多吃點青菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，少吃一些愛上火的東西，盡量不要久坐，適當的鍛煉。

      這種情況應該考慮是由消化不良，胃腸功能紊亂，飲食因素或排便習慣等多種原因導致的。可以服用蘆薈膠囊來治療一般效果都比較好。同時要多喝水，多吃蔬菜和水果，忌生冷辛辣等刺激性食物。養成定時排便的良好習慣。
      

      病情分析：
      形成依賴性。您可以試試飲食療法：常進多渣飲食，含渣量高即含膳食纖維量多的食物。膳食纖維在腸道內不能被消化吸收，但可吸收多量水分使大便容量顯著增加，從而刺激腸道蠕動，將糞便向下推送，引起便意，幫助排便。多渣食物有芹菜、韭菜、豆芽、竹筍、大白菜、卷心菜、紅薯等。
      指導意見：
      多喝水。膳食纖維水解和膨脹需要水分，涼開水有刺激結腸蠕動的作用，每日定時如廁前10~20分鐘喝一大杯涼開水，可引起便意。

      病情分析：
      你好，根據上述的情況考慮，如果是大便干上廁所一天三次的話，說明是胃腸蠕動不好導致的。
      指導意見：
      建議你可以用點兒麻仁軟膠囊配合西沙比利，然后多運動按摩腹部，多吃蔬菜水果就可以改善上述的癥狀。
      

      病情分析：
      你好，一般正常的情況下，大便一天一次，如果一天3次，沒有腹疼的情況，可以密切觀察，飲食注意。
      指導意見：
      根據你的描述，建議平常注意飲食，忌辛辣，寒涼，油膩的食物，可以適當的喝點溫開水，多吃點富含膳食纖維的食物。