根據(jù)你的描述，這個情況是膝關(guān)節(jié)滑膜炎的表現(xiàn)。首先可以用消炎膏外敷，限制活動，內(nèi)服盤龍七和氨基葡萄糖膠囊。進一步的處理是中藥外薰和小針刀治療。注意防寒保暖，勿爬山爬樓走遠路，每日自行按摩膝關(guān)節(jié)。
      

      目前存在膝關(guān)節(jié)難受，酸軟不適的情況，根據(jù)磁共振所示關(guān)節(jié)積液，建議平時注意休息，避免勞累受涼，減少蹲起上下樓等活動，可以局部熱敷，護膝保護活動，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥及氨基葡萄糖等營養(yǎng)軟骨等藥物治療，觀察看看。
      
      以上是對“膝關(guān)節(jié)難受，酸軟無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，由于外傷以后，健側(cè)肢體持重強度大等導致。全身壓力都在腿，雙腿就像人體的承重墻。很少有人知道，一個人50%的骨骼和肌肉都在兩條腿上，人一生中70%的活動和能量消耗都要由腿來完成；人體最大、最結(jié)實的關(guān)節(jié)和骨頭也在其中。人年輕時，大腿骨可以支撐起一輛小轎車，膝蓋則承受著9倍于體重的壓力；腿部肌肉也要經(jīng)常與大地的引力進行搏斗，保持緊張狀態(tài)。所以說，堅實的骨骼、強壯的肌肉、靈活的關(guān)節(jié)形成了一個鐵三角，承受人體最主要的重量。
      指導意見：
      建議睡前用艾葉，紅花，熱水煮開，加入溫水泡腳，少吃海鮮，火鍋，牛羊肉等容易導致尿酸增高的食物，觀察體溫的變化，疫情過后，到正規(guī)醫(yī)院的骨科檢查，確診，治療。