這個年齡段出現頻繁的遺精，基本上都是由于長期沒有性生活，并且接觸了淫穢的書籍，或者是黃色的錄像等，所以說建議您平時養成良好活習慣，多進行體育鍛煉，多吃牛羊肉干果等
      

      病情分析：
      你好，23歲，遺精是在沒有性生活時發生射精，常見于青少年男性，一般是正常生理現象。按照遺精發生時間，分為夢遺和滑精：發生于睡眠做夢過程時叫夢遺，發生在清醒時叫滑精。正常情況下，未婚男子一個月遺精4-5次是常有的
      指導意見：
      頻繁遺精多和心理因素，過度疲勞，內褲過緊等有關，某些炎癥刺激，有包皮炎，精囊炎，前列腺炎等炎癥刺激也可導致遺精。
      

      病情分析：
      好，這位朋友，根據你的年齡已經是正常的，但是過度頻繁的遺精需要尋找一下原因。
      指導意見：
      適度的遺精屬于正常現象，只要不是過于頻繁，是可以接受的。有目的的轉移注意力，將主要精力放在工作積蓄以上面，避免單獨相處的時間及幻想刺激性畫面。同時，應加強體能鍛煉，每天保持有氧運動。增強體質，保持良好的生活習慣，為最佳方法。
      
      以上是對“23歲晚上遺精很煩惱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      男人晚上睡覺經常遺精，一般考慮是跟腎虛、身體免疫力低下、過度勞累、心理壓力過大、晚上蓋了比較厚的被子、白天頻繁受到性刺激等因素是有關系的。一般來說，如果偶爾一次遺精，一般是沒有多大問題的，但是頻繁遺精就需要進行治療。針對這種情況，建議可以吃六味地黃丸或者知柏地黃丸來進行調理治療。
      指導意見：
      平時建議要加強鍛煉身體，多做一些有氧運動，比如跑步、爬山、打球、快走之類的運動。另外，平時要養成良好的生活飲食習慣，早睡早起，白天不要在受到性刺激方面的影響，都有助于改善晚上經常遺精的臨床癥狀
      

      病情分析：
      你好！遺精那是精滿則溢的緣故，男生青春期發育開始后到13～14歲都會有遺精發生，遺精是沒有規律可循的，一般一個月在1～4次左右都是正常的。一般青春期發育結束后，有固定性伴侶過正常性生活后就很少會遺精了。
      指導意見：
      平時多運動，少看少想不健康的刊物，要注意衛生，最好天天清洗陰部，內褲不要穿太緊，晚上被子不要蓋太重，被窩溫度不要太高，睡覺時不要仰臥或俯臥。不過這只能減少引起是遺精的可能性，但不能避免正常遺精，因為精滿則溢是正常生理現象呢。