指導意見：
      你好，以前有沒有月經不調呢，一般月經不調主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起的，建議可用點烏雞白鳳丸調理下月經，然后規律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！
      

      月經延遲并且伴有月經量少的情況，應該在來月經的第2~5天之內抽血化驗內分泌六項和甲功三項，看看是什么激素發生了紊亂，然后根據紊亂的激素用藥治療調理。
      

      您好，月經提前七天和推后七天以及月經期持續2到7天，月經量20到80毫升均為正常，根據您的描述是沒啥問題的，建議月經期間禁止盆浴，避免吃生冷辛辣食物，注意保暖，穿寬松棉質透氣內褲，保持外陰清潔
      
      以上是對“月經不調，血液粘稠，屬于長期性的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述看不出來是什么問題，建議去醫院做一個彩超檢查自己抽血化驗性激素六項，看看有沒有內分泌紊亂引起的月經不調。
      指導意見：
      根據檢查結果對癥治療，可以口服補佳樂和黃體酮膠囊調理月經，一般連續調理三個月，注意休息。避免重體力勞動。