你好，嚴(yán)重失眠與焦慮情緒有關(guān)，需及時到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診，在專科醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用抗焦慮藥物進行治療，平時放松心情，保持穩(wěn)定情緒，合理安排作息時間，睡前聽聽舒緩柔和的音樂，經(jīng)常用熱水泡腳，促進睡眠。
      

      現(xiàn)在又是特殊時期，晚上可以早些放下手機，醞釀睡意考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好
      

      你好，根據(jù)你說的這種情況來看的話，平時有沒有學(xué)習(xí)工作壓力比較緊張或者是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致出現(xiàn)這種情況的，也不能完全排除植物神經(jīng)功能紊亂，這種疾病的存在。建議保證良好的心情。適當(dāng)?shù)那闆r下可以吃一點安神補腦的藥物。如天王補心片，或者是安神補腦液等等。
      
      以上是對“嚴(yán)重失眠！非常嚴(yán)重！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你描述的情況，如果晚上嚴(yán)重的失眠睡不著覺，然后白天睡覺。屬于生物鐘紊亂的表現(xiàn)。建議白天無論多么困，不要上床休息，可以適當(dāng)?shù)幕顒印Ｍㄟ^這樣的調(diào)節(jié)，一般晚上失眠的癥狀就會明顯的改善。也可以在晚上睡眠以前口服一些安眠類的藥物對癥治療。
      

      我根據(jù)你敘述你現(xiàn)在的情況，主要是因為心情不好，心煩意亂，打亂了生物鐘，白天睡覺太多了，晚上就睡不著了。根據(jù)你的情況，我的建議是你要有一個好的心態(tài)，你的心情好了，并且要有一個好的休息規(guī)律，逐漸改變你的精神狀況，你的精神就好了，你的病就好了
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析。由于外在因素的壓力或刺激造成睡眠障礙。出現(xiàn)失眠的癥狀，失眠時間長了會引起人焦慮，煩躁嚴(yán)重者會引起抑郁。
      指導(dǎo)意見：
      這與你的年齡也有一定的關(guān)系。17歲的年齡青春期還沒有過完，由于內(nèi)分泌的影響也會引起青春躁動失眠，口服谷維素，調(diào)理植物神經(jīng)功能紊亂，改善睡眠，也可以口服點安神補腦液。必要時喝中藥給予鎮(zhèn)靜安神的藥物進行調(diào)理，適當(dāng)把控自己的情緒。加強體育鍛煉有促進睡眠。