引起胸口悶的原因比較多的，您注意看一看自己是否睡得過晚，平時您注意調整一下自己的作息時間，早睡早起觀察看一看，如果長時間的出現胸口發悶，需要到醫院進行檢查，有可能是由于貧血，氣血不足，體質虛弱，另外一些心臟方面的問題可能會出現這種癥狀。
      

      你好很高興為你解答問題，根據你的情況分析，應該是一個胸口悶的難受，建議你還是盡早去醫院檢查一下心臟彩超檢查一下看看吧，另外一個就是建議檢查一下心電圖，看看有沒有過敏性哮喘的問題，明確診斷積極治療就可以了，不要盲目用藥的，祝福你健健康康快快樂樂開開心心平平安安每一天！
      

      病情分析：
      問題分析：你好，當你胸悶感覺喘不過氣時，有可能是心肌缺血，供需不足所引起的，是功能性的胸悶，先不必過多地去緊張，而是及時地去醫院就醫，
      指導意見：
      建議：可以根據醫生的建議做心電圖或者其他的肝臟檢查，避免引起病理性的胸悶，日常生活中就需要多休息，不能太過于勞累，飲食主要以清淡的為主，避免辛辣和刺激性的食物，多喝水等。
      
      以上是對“有時會好困胸口悶胸口的氣出不來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！