病情分析：
      你好，根據你描述自己現在這種情況，情緒忽高忽低，經常出現焦躁，突然煩躁胸口很悶，突然心情好轉，考慮是屬于焦慮癥的可能，
      指導意見：
      現在出現這種不適可能是心理壓力和精神因素有關系，應該到正規醫院精神科進行檢查平時學會自我調節自己心態，有自信心和勇氣，把心里面委屈發泄出來，積極配合專家的指導治療，
      

      病情分析：
      其實每個人的情緒都不是一成不變的，隨著周圍環境，人和事可能隨時波動
      指導意見：
      你做什么工作的，壓力大嗎？你的描述是很多正常人都有的表現，所以放松心情，有可能就是壓力太大了，要學會釋放壓力，緩解情緒，可以休息休息，旅游旅游，聽聽音樂
      

      病情分析：
      您的情緒忽高忽低，不除外您可能屬于雙向情感障礙，您多大年齡，以前有經歷過創傷性事件嗎？家里人有沒有
      指導意見：
      患精神疾病的人。如果只是壓力大，我覺得需要進一步鑒別，您愿意做一些心理測試嗎？建議您去醫院心理科做癥狀自評量表，簡明精神病量表等做一下鑒別
      
      以上是對“情緒忽高忽低，經常焦躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！