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幾點(diǎn)就不能睡午覺了？

男 | 15歲 2020-02-22 14:15:54 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 中午1點(diǎn)多接近2點(diǎn)才吃完飯還能睡午覺嗎？每次都這么晚才吃飯會不會有危害

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劉青云
劉青云 中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長濕疹，痤瘡，黃褐斑，帶狀皰疹等疾病的治療。
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2022-09-27 18:18:19 我要投訴

      不知道你從事什么工作，一年四季中如果是夏季的話，建議可以睡午覺，其他的時(shí)間不太建議睡午覺，因?yàn)闀绊懲砩系乃摺Ｆ綍r(shí)可以多鍛煉身體，提高抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)。總睡覺，對身體不太好。
      

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