引起脖子腫大的原因有很多，出現脖子腫大首先考慮是由于淋巴結腫大所引起的，比如鼻炎、咽炎、扁桃體炎或周圍器官病變導致局部淋巴結的腫大，需做彩超確診。其次落枕以及外傷可以引起脖子左側的腫大，并且會有活動障礙，用手指按摩腫大的部位會感覺溫度升高，有紅腫熱痛的現象，這種情況患者可以選擇在24小時之內冷敷，超過24小時選擇熱敷，一般為血腫可以在很快的時間內緩解

      建議你到醫院讓醫生進行體格檢查，有可能是甲狀腺腫所引起的疼痛，需要到普外科進行查體或者踐行甲狀腺彩超檢查。也有可能是頸部肌肉痙攣所引起的疼痛

      你好，根據你的描述，你的情況可能是胸鎖關節的關節炎所引起，這種關節炎往往是由于勞損或者是感冒導致了局部骨頭、軟骨之間的無菌性的炎癥，可以采取中藥外敷的治療來改善疼痛的癥狀。
      以上是對“不知道什么時候這里突然腫起來了，已經有3天左右了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      目前存在頸部腫脹不適的情況，建議平時注意休息，避免勞累受涼，避免長時間低頭看手機電腦等，不要長時間臥床，可以局部熱敷，觀察看看，疫情結束后到醫院行甲狀腺彩超檢查，排除甲狀腺結節的可能。

      病情分析：
      你這種情況考慮頸椎有問題，應該到醫院做個詳細的頸部檢查，做個頸椎磁共振檢查可能有利于疾病的診斷
      指導意見：
      根據你自己拍照情況，應該問題不大，若頸椎磁共振檢查，無特殊情況的話，就不需要特殊的治療和處理。

      病情分析：
      病情分析：頸部發生腫大而且按壓時容易出現疼痛，主要考慮是局部的一些肌肉緊張痙攣為主，也不排除甲狀腺腫大的可能性。
      指導意見：
      指導意見：建議到醫院行頸部彩超檢查，明確腫物的大小和性質，平時應注意飲食清淡多吃新鮮的蔬菜水果，避免食用辛辣刺激的食物。