健康咨詢描述: 手淫兩三年了,性欲一直很強,現在基本上一天一次。 想戒但是戒不掉。這該怎么辦啊!
朋友你好,你目前的現這個情況可能給你長期的不良生活習慣有很大關系,建議你戒掉原來不良的生活習慣,潔身自好規律生活,不熬夜,不飲酒,不看不健康的影視視頻,把精力放在工作和學習上,一段時間后會有所改善的。
病情分析:
你好,頻繁的手淫容易引起腎虛,陽痿早泄的,還可能影響生殖器官的發育和生殖系統炎癥的,你現在15歲,最好盡快的戒掉手淫。
指導意見:
手淫對身體的傷害很大,你最好要盡快的戒掉手淫,你的年齡應該鍛煉身體,增強體質,多參加戶外活動,養成良好的生活習慣,多看書學習增長知識,做自己喜歡的事情,分散注意力,戒掉手淫。
需要什么藥物或者多吃什么食物來補一下嗎
現在的主要問題是戒掉手淫,養成良好的生活飲食習慣,鍛煉身體增強體質就可以,不需要特殊的藥物和食物。
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